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摘要:最新的舒尔特方法被广泛应用于心理训练领域,成为探索心理训练新纪元的重要工具。该方法通过视觉训练来提升注意力、反应能力和心理调节能力,帮助个体在快节奏的环境中更好地适应和应对挑战。这种心理训练方法简单易行,效果显...